Allgemeines: Yin Yoga Basics (inkl. PDF-Download) Übungssequenzen: Yin Yoga Schwangerenedition Meditationen: Meditation der liebenden Güte (Audio) Meditation für mehr Selbstliebe (Audio)
Übungsmaterial

Allgemeines: Yin Yoga Basics (inkl. PDF-Download) Übungssequenzen: Yin Yoga Schwangerenedition Meditationen: Meditation der liebenden Güte (Audio) Meditation für mehr Selbstliebe (Audio)
Vor einigen Jahren machte ich eine Phase in meinem Leben durch in der es mir nicht wirklich gut ging. Ich fühlte mich unzufrieden und unverstanden. Ich hatte große Schwierigkeiten damit, meiner inneren Stimme zu zuhören und im gleichen Zuge fiel es mir immer schwerer an mich selbst zu glauben und anderen Menschen mein Vertrauen zu …