Yoga & Mantra Workshops


Yin Yoga & Mantra mit ätherischen Ölen

Yin Yoga schafft Raum für innere Weite. Das Herzchakra heißt im Sanskrit “Anahata” und öffnet den Weg für Mitgefühl und bedingungslose Liebe. Ätherische Öle wirken z.B. unterstützend und harmonisierend auf unsere Energiezentren, die Chakren. Der blumige Duft von Jasmin z.B. schenkt uns ein Gefühl der Geborgenheit. Andere Öle können dabei helfen weit und frei zu atmen.

Wann: Sa. 08.08.2020 9:30-11:30

Ort: Medusastraße 16 im Hof 1. OG (Yoga Vidya Studio)

Kosten: 15€ (vor Ort)

Anmeldung an info@yoga-innovation.de (begrenzte Anzahl an Plätzen)

Wir freuen uns auf Euch! Namasté Sarah-Lena & Romy


Yin Yoga & Mantra

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis, die dazu einlädt tief in die Asanas einzutauchen. In Verbindung mit Mantren & Klang spürst Du eine besonders heilsame Wirkung und hast die Möglichkeit den Alltagsstress und alle Sorgen hinter Dir zu lassen. Es wird vor allem im Sitzen oder Liegen praktiziert, die Übungen werden etwas länger und ohne aktive Muskelanspannung gehalten.
Yin Yoga ist ankommen, loslassen und den Moment einfach geschehen lassen.

Romys wunderbare, klare Stimme und ihr Harmonium werden dich in den Yin Übungen begleiten. Seit ihrer Ausbildung zur Yogalehrerin spielt sie das indische Instrument und lässt ihr musikalisches Talent auch gerne in ihre herzöffnenden und intuitiven Stunden einfließen.

Sarah-Lena unterrichtet mit Herz und Leidenschaft Yin Yoga und wird dich mit viel Liebe und Gefühl an die einzelnen Yogaposition heranführen.

Wann: 18.07.2020 9:30-11:00

Ort: Medusastraße 16 im Hof 1. OG ( Yoga Vidya Studio)

Kosten: 15 €

Anmeldung an info@yoga-innovation.de (begrenzte Anzahl an Plätzen)

Wir freuen uns auf dieses wunderschöne Event mit Euch wunderbaren Menschen!

Namasté Romy & Sarah-Lena

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