Klassen & Kurse

Offene Klassen

Ohne Leistungsdruck nimmst Du dir Zeit für Dich selbst auf der “Spielwiese” Yogamatte und lernst dabei , Deinen Körper ganz genau zu spüren. Unsere Yoga Stunden entspringen dem klassischen Sivananda Yoga, wobei wir uns viel Spielraum für Variationen lassen.

Mittwoch: (ab 21.10.2020)
16:30-18:00 Hatha Yoga mit Romy auf Spendenbasis bei Yoga Vidya Kiel (Medusastraße 16, 24143 Kiel)

Freitag:
17:00-18:15 Hatha Yoga mit Romy auf Spendenbasis bei Yoga Vidya Kiel (Medusastraße 16, 24143 Kiel)

Anmeldung per SMS oder Anruf an Romy : 0160/3154272 oder per eMail an info@yoga-innovation.de

Kurse

In diesem Hatha Yoga Präventionskurs liegt der Fokus auf dem Thema Entspannung. Du wirst Schritt für Schritt an die Basics aus dem Hatha Yoga herangeführt. Dazu lernst Du verschiedene Atem-und Entspannungstechniken kennen und vor allem auch wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst. Auch wenn Du schon lange Yoga übst ist es immer wieder spannend sich in den Basics neu zu entdecken.

Mittwoch
9:30-11:00
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Sarah-Lena bei Yoga Moment (Holzkoppelweg 33, Eingang J-70, 24118 Kiel
Neuer Kursbeginn: 10.02.2021-31-03.2021

Anmeldung direkt über das Yoga Moment , bei Fragen zum Kurs schreibe an info@yoga-innovation.de oder per Anruf an 0163/2551299

Kosten: 120€


Bezuschussung durch die Krankenkasse:

Schritt 1:

Informiere Dich bei Deiner Krankenkasse, wie hoch die Kostenübernahme ist. Im Regelfall wird dieser Kurs bis zu zwei mal im Jahr mit einem hohen Anteil erstattet. Buche den Kurs und lege Kursgebühr vor.

Schritt 2:

Du erhältst von uns eine Rechnung und eine Teilnahmebescheinigung, die du bei Deiner Krankenkasse einreichst. Das Geld bekommst Du dann anteilig von Deiner Krankenkasse erstattet.

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